Huh? Dit is wat ons sexy maakt volgens de wetenschap

Jenny - 05-05-2026 - 6 min
Huh? Dit is wat ons sexy maakt volgens de wetenschap

Stiekem willen we allemaal wel weten wat er in het hoofd van mannen omgaat. Wat vinden ze het meest aantrekkelijk aan ons? Zijn het onze ogen, onze benen of toch onze haren? Al snel denken we hierbij aan uiterlijke kenmerken. Maar is dit het enige wat mannen tot vrouwen aantrekt? Er moet meer zijn. Wij hebben de wetenschappelijk bewezen eigenschappen die mannen sexy vinden bij vrouwen gevonden!

De wetenschap heeft het uitgezocht

We hebben de wetenschap er op losgelaten en kunnen nu met zekerheid zeggen welke eigenschappen hoog scoren op de sexy meter. Een grootschalig onderzoek onder 17.254 vrouwen in 147 landen, gepubliceerd in Human Nature (2023), toonde aan dat emotionele stabiliteit en empathie hoger scoren dan fysieke aantrekkelijkheid bij het kiezen van een lange termijn partner. Hetzelfde geldt andersom.

Heb jij iemand op het oog en wil je weten wat hij aantrekkelijk vindt? Kom hier te weten welke eigenschappen veel mannen weak knees bezorgen.

8 eigenschappen die mannen onweerstaanbaar vinden

Van humor tot moedigheid, deze eigenschappen zijn wetenschappelijk onderzocht en blijken universeel te werken. Niet alle eigenschappen zijn even voor de hand liggend.

1. Joke around: humor wint van uiterlijk

Dacht je dat hij je ogen het meest aantrekkelijke vindt aan je? Wat nou als we je vertellen dat mannen het erg sexy vinden als jij grappig bent. Een vrouw met humor, dat is wat mannen willen. Andersom vinden vrouwen funny mannen ook aantrekkelijk, omdat het een teken is van intelligentie.

Wetenschappelijk bewijs: Onderzoek van de University of Kansas (2015) toonde aan dat mensen die samen lachen tijdens hun eerste ontmoeting een grotere kans hebben op een tweede date. Humor wordt gezien als indicator van mentale scherpte en emotionele veerkracht, twee eigenschappen die mannen onbewust associëren met een goede partner.

2. Stay weird: laat je authentieke kant zien

Altijd de neiging om je gekke kant te verbergen op een date of wanneer jij bij je crush bent? Laat dat! Mannen vinden vrouwen die af en toe een beetje gek kunnen doen juist verleidelijk. Authenticiteit scoort hoger dan perfectie.

Dit komt omdat mannen op zoek zijn naar iemand met wie ze zichzelf kunnen zijn. Als jij durft te laten zien dat je niet perfect bent, geef je hem onbewust toestemming om dat ook te doen. Dat creëert een veilige, comfortabele dynamiek waar echte intimiteit kan groeien.

3. Wees moedig, niet alleen zelfverzekerd

Moedigheid wint het van zelfvertrouwen bij mannen. Moedige vrouwen durven namelijk hun angsten onder ogen te zien, wat mannen bij vrouwen erg sexy vinden. Mannen willen een sterke, dappere vrouw dus!

Het verschil tussen moedig en zelfverzekerd? Moedig betekent dat je iets doet ondanks dat je bang bent. Zelfvertrouwen is weten dat het goed komt. Moedigheid laat zien dat je bereid bent risico's te nemen, wat mannen onbewust interpreteren als een teken dat je emotioneel sterk genoeg bent voor een serieuze relatie.

4. "I like you": interesse tonen werkt

Mannen vinden je éxtra aantrekkelijk wanneer ze weten dat je hen ook leuk vindt. Weet je dus niet zeker of je je crush moet vertellen dat je hem wel ziet zitten? Verzamel dan wat goede moed en doe het! Als de ander niet weet dat je interesse hebt, hoe eindig je dan ooit samen?

Psychologen noemen dit het "reciprocity of attraction" principe: we vinden mensen aantrekkelijker zodra we weten dat zij ons leuk vinden. Het is niet weak of desperate om interesse te tonen, integendeel. Het laat zien dat je weet wat je wilt en daar eerlijk over durft te zijn.

5. Geheimen delen creëert intimiteit

Weet jij niet waar je het over moet hebben tijdens je eerste date? Kom dan met iets persoonlijks, zoals een geheim. Hierdoor creëer je samen een diepere band en voel je je meer verbonden samen. Dit vinden mannen aantrekkelijk!

Het delen van persoonlijke informatie triggert wat psychologen "self-disclosure reciprocity" noemen: wanneer jij iets persoonlijks deelt, voelt de ander zich veiliger om dat ook te doen. Dit versnelt het proces van van vreemden naar intieme partners, omdat je sneller door de oppervlakkige praatjes heen breekt.

6. Passie voor iets (wat dan ook)

Mannen vinden het aantrekkelijk als je passie hebt voor iets, ongeacht wat het is. Of je nu fanatiek bent over je werk, een hobby, of een maatschappelijke cause, het laat zien dat je een rijk innerlijk leven hebt. Je bent niet alleen maar bezig met de relatie, maar hebt je eigen dingen waar je energie in steekt.

Dit maakt je interessanter omdat je verhalen te vertellen hebt, doelen hebt waar je naartoe werkt, en een eigen identiteit hebt los van hem. Mannen vinden dit sexy omdat het laat zien dat je niet afhankelijk van hem bent voor je geluk, maar hem uitkiest omdat je dat wilt, niet omdat je hem nodig hebt.

7. Emotionele stabiliteit (niet perfect, maar stabiel)

Een grootschalig onderzoek in 147 landen toonde aan dat emotionele stabiliteit een van de meest gewaardeerde eigenschappen is bij het kiezen van een lange termijn partner. Dit betekent niet dat je geen emoties mag hebben of altijd vrolijk moet zijn, maar wel dat je je emoties kunt beheersen en niet bij elke tegenslag uit balans raakt.

Mannen zoeken iemand die hun emoties kan relativeren en stabiliseren, vooral omdat veel mannen zelf moeite hebben met het verwerken van emoties. Jij hoeft geen therapeut te zijn, maar wel iemand die niet in paniek raakt bij problemen en samen naar oplossingen kan zoeken.

8. Assertiviteit: weten wat je wilt

Weet je wat mannen aantrekkelijker vinden dan mystery en spelletjes spelen? Gewoon zeggen wat je wilt. Assertieve vrouwen die duidelijk communiceren over hun behoeften, grenzen en verwachtingen zijn aantrekkelijk omdat ze het leven simpeler maken.

Dit betekent niet dat je veeleisend moet zijn, maar wel dat je eerlijk bent. "Ik vind het leuk om af en toe een compliment te krijgen" is duizend keer effectiever dan hints geven en boos worden als hij het niet snapt. Mannen waarderen directheid omdat het hen helpt om jou gelukkig te maken, wat uiteindelijk ook hen gelukkig maakt.

En wat vinden vrouwen dan aantrekkelijk?

We hebben net vastgesteld dat vrouwen grappige mannen aantrekkelijk vinden. Toch is bewezen dat wij mannen met een serieuze, trotse of humeurige uitstraling op het eerste gezicht nóg aantrekkelijker vinden. Dit verklaart ook de aantrekkingskracht van bad boys, don't you think?

Interessant is dat vrouwen op lange termijn andere eigenschappen waarderen dan op korte termijn. Voor een one-night stand scoort fysieke aantrekkelijkheid en dominantie hoog, maar voor een serieuze relatie zoeken vrouwen naar emotionele stabiliteit, empathie, en betrouwbaarheid. Dit verklaart waarom "nice guys" uiteindelijk vaak winnen, ook al lijken bad boys in het begin aantrekkelijker.

Zo gebruik je deze kennis in de praktijk

Nu je weet wat mannen aantrekkelijk vinden, hoe gebruik je deze kennis zonder jezelf te verliezen? Het belangrijkste: blijf authentiek. Deze eigenschappen werken alleen als ze echt zijn. Een geforceerde grap of neppe moedigheid worden direct doorzien.

Begin met kleine stapjes. Deel iets persoonlijks tijdens een gesprek. Laat je gekke kant zien in een veilige context. Wees eerlijk over je interesse in plaats van spelletjes te spelen. Ontwikkel je passies zodat je een interessant leven hebt om over te praten. En het belangrijkste: werk aan je emotionele stabiliteit, niet door emoties te onderdrukken, maar door te leren hoe je ze gezond kunt verwerken.

Onthoud: het doel is niet om een man te strikken door jezelf aan te passen, maar om de juiste man aan te trekken door de beste versie van jezelf te zijn. Want als hij niet valt op jouw authentieke zelf, dan is hij sowieso niet de juiste voor jou.

Beeld: Aired

Liefs, Jenny

Like / deel dit artikel:

Nieuwste artikelen

Fashion / Nieuws
Trends / Accessoires
Fashion / Shopping
Acties
Nieuwste webshops
Laatste artikelen